Осторожно, солнце!
Лето предоставляет нам уникальный шанс покрыться тонким золотистым слоем загара. Но загорать нужно разумно и осторожно. Интернет-магазин медицинской одежды Медик Униформс решил рассказать вам сегодня, как правильно «общаться» с солнцем и как не навредить своей коже солнцезащитными средствами.
О том, что солнце провоцирует рак кожи, мы знаем уже давно, поэтому стараемся не подставлять тело под прямые солнечные лучи и наносим на него специальный крем. Однако неугомонные учёные выяснили, что не только солнце, но и средства защиты от него могут привести к серьёзным заболеваниям кожи. Калифорнийский учёный Элизабет Пруд установила, что развитие меланомы у мужчин и женщин в большинстве случаев спровоцировано длительным использованием солнцезащитных кремов. Оказывается, что в составе этих средств находятся вещества, провоцирующие мутацию здоровых клеток кожи. В ходе такой мутации довольно часто возникают раковые клетки, которые довольно быстро превращаются в злокачественную опухоль.
Встаёт закономерный вопрос – можно ли загорать, не используя средств защиты от солнца? Оказывается, что вполне возможно. Для этого необходимо соблюдать несколько простых правил:
• Время пребывания на пляже и в других открытых для солнечных лучей местах следует нормировать. Лучше всего принимать солнечные ванны утром – между 8.00 и 10.00, или вечером – между 17.00 и 19.00. Самым неблагоприятным для загара считается временной промежуток от 11.00 до 15.00, так как именно в эти часы активность солнца достигает максимума.
• Не стоит лежать на солнце дольше 30 минут в день. Ваши первые солнечные процедуры могут длиться около 10-15 минут. Увеличивайте длительность контакта с солнцем постепенно и не гонитесь за быстрым загаром.
• Старайтесь не употреблять во время приёма солнечных ванн алкоголя, даже если речь идёт об отдыхе возле бассейна. Дело в том, что алкоголь способствует усилению действия ультрафиолета на организм. Кроме того, спиртное притупляет наш контроль длительности пребывания на открытом солнце.
Магазин Медик Униформс, в котором вы можете купить медицинскую одежду любых размеров и фасонов, желает вам приятного отдыха и ровного загара!