![Сладкая жизнь без сахара](https://medikuniforms.ru/image/catalog/blog/depositphotos_42801401_m-2015-870x600.jpg)
Сладкая жизнь без сахара
Американский пропагандист кетодиеты доктор Эрик Берг провел своё исследование о влиянии
сахара на организм человека. Интернет-магазин медицинской одежды Медик Униформс
нашёл для вас результаты этого исследования, которые позволяют говорить о том, что сладкая
жизнь без сахара вполне реальна.
На самом деле, считает Берг, зависимость от сахара сродни наркотической. Получая сладкое,
организм посылает в мозг сигналы об удовольствии, поэтому наша привязанность к пирожным,
шоколаду и конфетам формируется довольно быстро. В процессе усваивания нашим организмом
сладостей вырабатывается инсулин, отвечающий за снижение в крови процентного содержания
сахара. Тем самым, потребность нашего организма в сладких углеводах начинает расти.
Отказавшись от сладкого и пережив «ломку, мы можем навсегда перестать быть
сахарозависимыми людьми.
Доктор Берг считает, что без сладкого наш кожный покров начнёт стремительно очищаться. К
примеру, исчезнут разного рода высыпания, а лицо будет просто сиять. Почему произойдёт
именно так? Дело в том, что повышенный уровень инсулина в крови, являющийся следствием
употребления сахара, способствует высвобождению большого объема андрогенов у женщин и
снижает уровень тестостерона у мужчин. В результате, кожа покрывается акне.
Впрочем, у людей, завязавших с употреблением сахара раз и навсегда, очистятся не только
кожные покровы, но и весь организм. Первыми уйдут лишние килограммы, а затем станет
нормально функционировать печень. Американский диетолог обещает также улучшение работы
таких органов как кишечник, желудок и поджелудочная железа. Избавленный от сахара организм
сам будет регулировать водный баланс и бороться с жировыми отложениями. Отказавшись от
сахара, можно в течение одной недели распрощаться с 3-7 килограммами лишнего веса,
утверждает доктор Берг.
Плюс ко всему, регулярное употребление сахара снижает выносливость организма и ухудшает
настроение. Дело в том, что накапливающаяся в крови глюкоза вызывает сонливость и апатию.
Перестав употреблять сахар, мы заставляем организм рационально расходовать полученную
вместе с пищей энергию, а также добиваемся ровного позитивного настроения на каждый день.
Наш магазин униформы для медиков, где вам самое время купить медицинскую одежду по
самым разумным ценам, предлагает заменить сахар натуральным медом или фруктами. В чай и
кофе следует приучить себя добавлять сладкую траву стевию. Будьте уверены, позитивные
изменения в организме наступят довольно быстро.